Kebiasaan Membunyikan Jari Picu Kerusakan Sendi

Oleh -
Jakarta, Kebiasaan membunyikan atau meretakkan buku-buku jari mungkin sering Anda lakukan ketika letih menulis, mengetik atau bahkan ketika Anda tidak melakukan apa-apa. Sebaiknya hilangkan kebiasaan itu karena dapat mengundang bahaya.

Setelah seharian mengetik di depan komputer atau melakukan aktivitas yang berat, meretakkan buku-buku jari hingga berbunyi memang sungguh nikmat. Rasanya seperti melepas lelah dan ketegangan tangan dan tubuh.

Namun ternyata, kebiasaan itu bisa menimbulkan bahaya dan kerusakan pada persendian. Untuk membuktikannya, para ahli mencoba membuat sebuah model persendian untuk mengetahui darimana asalnya sumber bunyi ketika kita meretakkan buku-buku jari dan bagimana efeknya pada persendian.

Berdasarkan hasil riset tersebut, diketahui bahwa membunyikan buku-buku jari dapat memicu keluarnya cairan sinovial yang akan berubah menjadi udara bersamaan dengan keluarnya bunyi seperti retakan.Pendekatan lain menyebutkan bahwa suara retakan berasal dari gesekan otot dengan permukaan. Apapun sumber bunyi tersebut, namun para peneliti mengingatkan bahwa meretakkan buku-buku jari tetap saja berbahaya.

"Gerakan membunyikan buku-buku jari adalah kebiasaan yang salah karena menyalahi aturan persendian normalnya dan dapat menghancurkan tulang-tulang rawan di dalamnya," ujar Edmund Edelma, ketua German Rheumatologists Association (BDRh), seperti dilansir Geniusbeauty, Jumat (31/7/2009). "Jika kebiasaan ini dilakukan terus menerus maka dapat menimbulkan penyakit sendi yang kronis di kemudian hari," tambah Edelma.

Rekomendasi Obat


img

Prouric

http://www.indofarma.co.id/index.php?Itemid=134&catid=4&option=com_product&prodid=21


Sumber : http://health.detik.com/read/2009/07/31/120046/1175013/766/kebiasaan-membunyikan-jari-picu-kerusakan-sendi

Komentar

Anonim mengatakan…
baru tau saya.
ternyata bahaya juga ya?
infonya keren.
31 Juli, 2009 16:39
Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Merenungkan Firman Tuhan

Oleh -
Gambar
Mazmur 1 :1-6 from Crossmap -alkitab Pemazmur menjelaskan dengan jelas tentang kesukaan menjadi orang yang tekun dan taat, bahkan mempunyai kesukaan merenungkan firman Tuhan siang dan malam.Penulis menunjukan bahwa ketika seseorang mempunyai motivasi yang benar dalam menekuni firman Tuhan, ia akan : Tidak berjalan menurut nasehat orang fasik Tidak akan berdiri dijalan orang berdosa Tidak duduk dalam kumpulan pencemooh Orang yang merenungkan firman Tuhan dengan benar akan : Berbahagia !!! (ayat 1) Seperti pohon yang selalu memperoleh air  Akan menghasilkan buah pada musim/waktunya Tidak akan menderita kekeringan/ layu daunnya Apa saja yang diperbuatnya berhasil. Dari sini saya belajar bahwa, ketika kita mempunyai "kesenangan" untuk merenungkan firman Tuhan, maka semua hal yang saya sebutkan di atas akan kita alami. Pertanyaannya adalah "bagaimana merenungkan firman Tuhan siang dan malam" ? menurut saya pertanyaan itu relevan den...
Read more.......

6 Film Kristen yang sangat Inspiratif

Oleh -
Gambar
Guys, saya ingin share sedikit mengenai beberapa film Kristen yang sudah jadi berkat untuk saya. Film ini memberikan inspirasi untuk tetap setia ma Tuhan.. Oks deh, langsung aja: Letters to God (2010)  wikipedia.org Letters to God  mengisahkan perjalanan iman seorang anak kecil yg mencari makna "pahlawan allah" yang mampu memberikan transformasi bagi lingkungan sekitarnya. Tyler Doherty adalah seorang anak berusia delapan tahun yang luar biasa. Dikelilingi oleh keluarga yang mencintainya, dan bersenjata dengan keberanian iman, ia menghadapi pertempuran sehari-harinya melawan kanker dengan keberanian anugrah..Bagi Tyler, Tuhan adalah teman dan guru doanya berbentuk huruf, dan surat yg di tulisnya tiap hari. Imannya membuat Saudaranya, Ibunya, Tukang Pos dan Teman baiknya - bahkan musuhnya sekalipun, menjadi berubah.. Alur ceritanya mengenai bagaimana seorang anak penderita kanker, menulis surat kepada Allah, yang mampu mengubah hidupnya, keluarga, tetangga dan teman2 seko...
Read more.......

Yusuf Arimatea & Refleksi tentang Iman

Oleh -
Lukas 23 : 50 -56a Melalui pembacaan ini, Alkitab mengajarkan mengenai satu pribadi, Yusuf Arimatea. Yusuf Arimatea merupakan anggota majelis besar - majelis yang bermufakat untuk menyalibkan Yesus. Pergumulannya untuk menurunkan mayat Yesus dan menguburkannya secara layak merupakan hal yang sangat riskan. Dia bukan saja mempertaruhkan jabatan, penilaian orang, bahkan nyawanya pun menjadi taruhannya (bandingkan dengan yohanes 19:38-42). Namun Yusuf memilih untuk tetap  memberanikan diri menghadap pilatus dan menguburkan Tuhan Yesus. Gambaran awal tentang Yusup dijelaskan seperti artikel renungan berikut: "Yusuf dari Arimatea termasuk orang beriman yang berani ambil risiko. Perhatikan apa yang ia lakukan: ia mengurus segala sesuatu agar Yesus menerima penguburan yang layak (ayat 52-53). Sebelum peristiwa ini, nama Yusuf dari Arimatea tidak pernah disebutkan, apalagi dinyatakan sebagai pengikut Kristus. Ia adalah anggota Majelis Besar (ayat 50), sutradara di balik drama p...
Read more.......